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読書 習慣化とは…大人になってわかったことは「頭の筋トレです」

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読書という習慣。

〜頭の筋トレしてますか?〜

初投稿になります。
こんにちわ、STAFF-Bです。

どのくらい本を読むか

みなさんはどのくらい本を読みますか?
私は、一日一冊なんでもよいので”読む”という習慣を5年以上続けています。



読書習慣化の読書量

今年で8年となりますので、単純計算で…

365日×8年×1冊=2920冊

ざっくりと計算しただけで、このくらい本を読んだことになります。
もちろんジャンルは様々なため、必ずしもお硬い本だけではありません。



読書習慣化の成果

休んだり仕事が忙しくて読めなかった日もあるため目標数字としての把握です。
実際には、やろうと決めて実施している数字としては、2760冊というところが実際の数字です(200日ほどおサボりになったようです)。

読書習慣化とは

私にとって、本を読むということは、頭の筋トレです。
小さい頃は本はあまり好いてはいませんでしたが、大人になってから本の楽しさを学びました。
特に、知らない文字、知らない絵、表現を学ぶことはもちろんですがいくつになっても続けていくべき習慣の一つといえましょう。

次回から、読んできた本で感動したものや面白かったものを少しだけ深く紹介していきたいと思います。

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